Beratung
Die Gründe, warum sich Menschen Begleitung und Beratung wünschen, sind vielfältig: Sich neu orientieren, herausfordernde Situationen meistern, sich selbst erkennen, mehr Erfüllung finden, Selbstheilungskräfte stärken, innere und äußere Konflikte lösen, resilienter werden, in Krisen wachsen, Erkrankungen und Verluste verarbeiten … Ihnen allen ist der Wunsch nach Entwicklung gemeinsam. Was ist Ihr Anliegen?
Ich lade Sie dazu ein, sich selbst auf all Ihren Ebenen wohlwollend zu begegnen. Dabei greife ich auf ein breites evidenzbasiertes und praktisch erproptes Repertoire zurück und beziehe die Ebene des Körpers mit ein. Vermutlich kennen Sie dies: Sie wissen etwas, handeln aber anders. Veränderungen müssen nicht nur geplant, sondern auch gelebt werden. Ein ganzheitlicher Blick hilft Ihnen, neue Wege zu gehen, mehr Akzeptanz zu entwickeln, Entscheidungen zu treffen und zufriedener zu sein.
Im Beratungsprozess orientiere ich mich an Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Sie bestimmen die Schritte, ich begleite Sie als ortskundige Begleiterin auf Ihrer individuellen Reise. Mein Vorgehen ist transparent, ressourcenorientiert und auf das Hier & Jetzt ausgerichtet.
Was ist darf sein, sonst bleibt's.
Carl Rogers
Wenn Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.
Thích Nhât Hạnh, vietnamesischer Zen-Meister, Dichter und Friedensaktivist
Verliere deinen Verstand und verankere dich in deinen Sinnen.
Fritz Pearls, US-amerikanischer Psychiater und Psychotherapeut
Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, sind Kleinigkeiten in Vergleich zu dem, was in uns liegt. Und wenn wir dies, was in uns liegt, nach außen tragen in die Welt, geschehen Wunder!
Henry David Thoreau